ناراحتی‌ها و شرایط / مچ دست و انگشتان
ناراحتی مچ از فشار تکراری (کار با کامپیوتر و موبایل)
Repetitive Strain Wrist/Forearm Pain
علائم رایج
ناراحتی مبهم مچ و ساعد در پایان کار با کیبورد یا موبایل، بدون بی‌حسی
نکتهٔ کلیدی
وقفه‌های کوتاه و مکرر و تنظیم ارتفاع میز.
برنامهٔ شما بر اساس پاسخ‌هایتان ساخته می‌شود — شدت ناراحتی، سابقه و وسایلی که دارید. ارزیابی رایگان «ناراحتی مچ از فشار تکراری (کار با کامپیوتر و موبایل)» و نواحی دیگر:
شروع ارزیابی رایگان ←حرکات کلیدی در هر مرحلهٔ برنامه
تحرک و کنترل
منابع: [34]