ناراحتی‌ها و شرایط / شانه، کتف و ترقوه
دیسکینزی کتف
Scapular Dyskinesis
علائم رایج
بیرون زدن لبهٔ کتف، حرکت نامتقارن کتف‌ها، خستگی شانه در کارهای تکراری
نکتهٔ کلیدی
برنامهٔ شما بر اساس پاسخ‌هایتان ساخته می‌شود — شدت ناراحتی، سابقه و وسایلی که دارید. ارزیابی رایگان «دیسکینزی کتف» و نواحی دیگر:
شروع ارزیابی رایگان ←حرکات کلیدی در هر مرحلهٔ برنامه
آزادسازی و کشش
قدرت و تحمل
منابع: [28] [43]